Welcher Energiestein in den Wechseljahre: Unser Gespräch am Küchentisch von Frau zu Frau Du sitzt an deinem Küchentisch. Du starrst in die Kaffeetasse. Und tief in dir dröhnt diese seltsame Unruhe. Vielleicht schläfst du seit Wochen schlecht. Vielleicht überrollt dich grundlos eine Welle von Hitze oder eine plötzliche Traurigkeit

Steckst du im Hamsterrad aus Terminen, permanentem Bildschirmlicht und digitaler Reizüberflutung fest? Unser moderner Alltag fordert oft mehr Energie von uns, als wir im stressigen Stadtleben auftanken können.