Nachts am Googeln in den Wechseljahren? Erfahre, wie du dich im Hormon-Dschungel orientierst, richtig vorbereitet zum Arzt gehst & Halt findest. Der Herbst hat sein goldenes Kleid abgelegt. Nebel steigen flüstern über die abgeernteten Felder hier im Saargau, und der Atem der Erde wird spürbar still. Es ist die Zeit, in der sich die Natur ganz ohne Bedauern zurückzieht – und mit ihr alles Leben den Weg nach innen sucht.

Wenn im November der Wind die letzten bunten Blätter von den Bäumen fegt und die Tage spürbar kürzer werden, zieht sich die Natur ganz ohne Bedauern zurück. Es beginnt die November-Magie

Manchmal müssen wir erst im Außen eine reale Grenze überschreiten, um im Inneren zu spüren: Ich darf weitergehen.

Manchmal müssen wir erst im Außen eine reale Grenze überschreiten, um im Inneren zu spüren: Ich darf weitergehen.

Nach außen hin steht alles: Der Job läuft, die Familie ist versorgt, der Alltag funktioniert zuverlässig. Und trotzdem ist da diese subtile, hartnäckige innere Unruhe. Ein Gefühl von Enge – als hättest du dich in deinen angelernten Rollen selbst überholt oder als würde dir das ewige Funktionieren langsam die Luft abschnüren.