Achtsamkeit-im-Alltag: Ein achtsames Matcha-Ritual für Erdung, Energie & Kreativität. Entdecke Monis Seelenkunst, Rituale & Impulse für ein bewusstes Leben. Wir müssen nicht mehr überall glänzen. Nicht mehr jedem gefallen. Wir dürfen müde sein. Wütend. Leise. Laut.

Mitten in diesem Chaos merkst du plötzlich etwas Neues: Eine seltsame Sehnsucht. Ein Ziehen im Bauch. Das Bedürfnis, im Wald die Bäume nicht nur anzugucken, sondern ihre Ruhe förmlich aufzusaugen. Du merkst, dass da mehr ist. Dass es Energien gibt, die du früher als „Eso-Quatsch“ belächelt hättest, die sich jetzt aber verdammt real anfühlen.

Welcher Energiestein in den Wechseljahre: Unser Gespräch am Küchentisch von Frau zu FrauTrink erst mal einen ganz tiefen Schluck Kaffee. Oder nimm dir direkt den Schnaps, denn jetzt packen wir das Thema aus, über das selbst in den engsten Frauenrunden oft nur betreten geschwiegen wird. Wir machen die Tür zum Schlafzimmer auf.

Die Tränen kommen wegen einer Kleinigkeit im Supermarkt. Ein falscher Satz. Eine überfordernde Situation. Die Zahnpastatube liegt offen herum und plötzlich steigt eine Wut auf, die sich kaum noch bremsen lässt.

Die Kinder gehen ihre eigenen Wege. Im Beruf verändert sich etwas oder die Arbeit fühlt sich plötzlich nicht mehr so wichtig an wie früher. Beziehungen verändern sich. Der Körper spricht eine andere Sprache. Und auch das eigene Leben fühlt sich manchmal fremd an – obwohl man es selbst aufgebaut hat.

Die Kinder gehen ihre eigenen Wege. Im Beruf verändert sich etwas oder die Arbeit fühlt sich plötzlich nicht mehr so wichtig an wie früher. Beziehungen verändern sich. Der Körper spricht eine andere Sprache. Und auch das eigene Leben fühlt sich manchmal fremd an – obwohl man es selbst aufgebaut hat.

Ostern steht vor der Tür, und wenn ihr genauso viel Freude am Selbermachen habt wie ich, dann wird euch dieses Projekt richtig begeistern.

Sternzeichen: Wenn wir nach unserem Sternzeichen gefragt werden, antworten wir meist ganz selbstverständlich: „Ich bin Widder“, „Ich bin Waage“ oder „Ich bin Fische“. Viele Menschen verbinden damit bestimmte Eigenschaften oder Charakterzüge. Doch hinter den Sternzeichen steckt eine viel ältere und tiefere Geschichte, als die kurzen Horoskope vermuten lassen, die man aus Zeitschriften kennt.